Manger équilibré quand le budget serre, c'est possible, et c'est tout l'objet de cet atelier du 28 octobre à La Passerelle, à Bègles. De 9h à 12h, une diététicienne nutritionniste diplômée partage des conseils simples et accessibles : comment faire ses courses, comment composer des repas équilibrés, comment prendre soin de sa santé sans se ruiner. Elle répond aussi aux questions des participants, avec des conseils pensés pour les familles.
La matinée ne s'arrête pas à la table : un éducateur sportif de la Ville de Bègles propose ensuite une séance d'activité physique conviviale et ludique, adaptée aux capacités de chacun, pour que petits et grands participent à leur rythme.
Infos pratiques
L'atelier est gratuit, mais il faut s'inscrire, et les places sont limitées. Côté accueil, comptez un adulte pour un enfant ; un deuxième enfant peut être accueilli selon les possibilités.
Pensez à prévoir une tenue adaptée à l'activité physique et une bouteille d'eau.
Questions fréquentes
- Quand a lieu l'atelier ?
- Le 28 octobre 2026, de 9h à 12h.
- Où se déroule-t-il ?
- À La Passerelle, Dorat, 33130 Bègles.
- Combien ça coûte ?
- L'atelier est gratuit, sur inscription et dans la limite des places disponibles.
- Faut-il apporter quelque chose ?
- Oui, une tenue adaptée à l'activité physique et une bouteille d'eau.
Renseignements
Dorat 33130 Bègles, Bègles
Tél : 05 57 96 96 78
Email : [email protected]
Dates : du mercredi 28 octobre 2026
Mis à jour le 9 octobre 2026