Le yoga et la création se répondent ici autour d'un même fil : vivre le moment présent par le souffle, le mouvement du corps et le geste créatif. La pratique du yoga reste simple et douce, sans exigence de souplesse ni d'expérience.
Côté création, on passe par des processus ludiques et intuitifs : écriture, collage, peinture, pastels. Chacun exprime librement ce qui se vit à l'intérieur, dans une ambiance conviviale. Aucun prérequis n'est demandé, ni en yoga, ni en arts plastiques.
Quand et où
Deux séances sont proposées, de 10h à 12h : le samedi 3 octobre 2026 et le samedi 5 décembre 2026. Les ateliers se tiennent à la Maison de quartier Madeleine champ de mars, 22 rue Emile Pehant, à Nantes.
Infos pratiques
L'accès se fait sur inscription. Deux matinées de deux heures, à choisir selon vos disponibilités, ou à cumuler si l'envie est là.
Questions fréquentes
- Quelles sont les dates des ateliers ?
- Deux séances sont programmées : le samedi 3 octobre 2026 et le samedi 5 décembre 2026, de 10h à 12h.
- Où se déroulent les ateliers ?
- À la Maison de quartier Madeleine champ de mars, 22 rue Emile Pehant, à Nantes.
- Faut-il s'inscrire ?
- Oui, l'accès se fait sur inscription.
- Faut-il avoir déjà pratiqué le yoga ou une activité créative ?
- Non, aucun prérequis n'est demandé : la pratique du yoga est simple et douce, et les processus créatifs sont ludiques et intuitifs.
Renseignements
22 rue Emile Pehant, 44000 Nantes, 44000 Nantes, Nantes
Dates : du samedi 3 octobre 2026 au samedi 5 décembre 2026
Mis à jour le 15 septembre 2026