Cet atelier est un temps pour se reconnecter à son souffle, à soi et aux autres. La danse y réveille notre créativité naturelle. En bougeant librement, nous retrouvons le fil de nos sensations et réapprenons à habiter pleinement notre corps. Danser, c'est alors s'autoriser à renouer avec soi-même, avec les autres et avec l'élan de vie qui porte en lui une joie innée.
L'atelier débute par un échauffement, avant d'explorer plusieurs propositions dansées. Il se termine par un temps de retour à soi, de résonance et de partages. La bienveillance et le non-jugement sont au cœur de la démarche : ils créent une ambiance libre et propice à l'imagination.
Il est mené par la danse-thérapeute Mytam Mayo-Smith, au sein de l'association O2 Danse Thérapie.
L'association O2 Danse Thérapie
L'association a pour but de proposer un accompagnement thérapeutique par la danse et le mouvement pour tous·tes. Elle soutient la recherche et la formation autour des liens entre la danse et le soin, et y participe.
Infos pratiques
L'atelier a lieu le jeudi 8 octobre 2026 de 14h à 15h30 à la Bibliothèque Italie, 211 Boulevard Vincent Auriol, 75013 Paris. Gratuit, sur inscription auprès des bibliothécaires, ouverte à partir du jeudi 17 septembre. Aucun prérequis de danse, venez en tenue confortable.
Questions fréquentes
- Quand a lieu l'atelier ?
- Le jeudi 8 octobre 2026, de 14h à 15h30.
- Où se déroule l'atelier ?
- À la Bibliothèque Italie, 211 Boulevard Vincent Auriol, 75013 Paris.
- Combien coûte l'atelier ?
- Il est gratuit, mais l'inscription est obligatoire auprès des bibliothécaires à partir du 17 septembre.
Renseignements
211 Boulevard Vincent Auriol, Paris
Tél : +33156613430
Email : [email protected]
Dates : du jeudi 8 octobre 2026
Mis à jour le 22 août 2026