Le lundi 2 novembre 2026, de 10h30 à 12h, l’association Les Insatiables invite les habitants de plus de 60 ans à la Maison de quartier La Bellangerais, à Rennes, pour une conférence interactive sur l’alimentation. Le principe : prendre le sujet à 360° et voir comment bien manger aide à vieillir en bonne santé. La conférence est publique et ouverte à toute personne retraitée.
Cette rencontre sert aussi de porte d’entrée : elle introduit une série de cinq séances, les lundis 9, 16, 23 et 30 novembre puis le 7 décembre, toujours de 10h30 à 12h. Une diététicienne accompagne le groupe sur tout le parcours. Au fil des séances, il est question du plaisir dans l’assiette, des besoins nutritionnels et de la dégustation en pleine conscience. Elle partage aussi des recettes originales pour renforcer les connaissances sur la nutrition, transmet des astuces sur l’alimentation locale et aborde l’importance de l’activité physique.
Infos pratiques
Rendez-vous le lundi 2 novembre 2026 à 10h30 à la Maison de quartier La Bellangerais, 5 rue du Morbihan, 35700 Rennes. L’entrée est gratuite, sur inscription. Les inscriptions aux ateliers se font à l’issue de la conférence.
Questions fréquentes
- Faut-il payer pour assister à la conférence ?
- Non, l’entrée est gratuite, sur inscription.
- Où se déroule la conférence ?
- À la Maison de quartier La Bellangerais, 5 rue du Morbihan, 35700 Rennes.
- À quelle heure commence la conférence ?
- Le lundi 2 novembre 2026, de 10h30 à 12h.
- Comment s’inscrire aux cinq ateliers qui suivent ?
- Les inscriptions aux ateliers se font à l’issue de la conférence du 2 novembre.
Renseignements
5 rue du Morbihan 35700 Rennes, Rennes
Tél : 02 99 27 21 10
Dates : du lundi 2 novembre 2026
Mis à jour le 24 octobre 2026