Et si on parlait santé mentale en montant dans une fusée ? Le Cosmos Mental®, c’est un jeu pédagogique imaginé par Psycom pour aborder le sujet de façon ludique, imagée et accessible, des jeunes jusqu’aux seniors. La séance du 22 octobre, de 11h à 12h15, est réservée aux résidents de la résidence autonomie Flora Tristan et aux seniors de la commune.
L’atelier est animé par des professionnelles du Centre communal de santé Cynthia Fleury, formées à cet outil.
Le principe du Cosmos Mental®
La santé mentale se représente comme un voyage dans l’espace. Dans sa fusée, chacun avance avec ses planètes ressources, rencontre des obstacles, traverse des astéroïdes, ces accidents de parcours, croise des étoiles filantes, ces événements de vie, et cherche à maintenir son équilibre sur la voie lactée de l’équilibre psychique. Une façon originale d’ouvrir la discussion, de favoriser la parole et de mieux comprendre ce qui peut influencer notre santé mentale.
Infos pratiques
Rendez-vous le jeudi 22 octobre 2026, de 11h à 12h15, à la résidence autonomie Flora Tristan, 2 rue Frédéric Delmestre à Saint-Médard-en-Jalles. L’inscription se fait auprès du Centre communal de santé Cynthia Fleury.
Questions fréquentes
- Quand a lieu l’atelier Cosmos Mental® ?
- Le jeudi 22 octobre 2026, de 11h à 12h15.
- Où se déroule l’atelier ?
- À la résidence autonomie Flora Tristan, 2 rue Frédéric Delmestre, à Saint-Médard-en-Jalles.
- Qui peut participer à cette séance ?
- Elle est réservée aux résidents de la résidence autonomie Flora Tristan et aux seniors de la commune.
- Comment s’inscrire ?
- L’inscription se fait auprès du Centre communal de santé Cynthia Fleury.
Renseignements
2 Rue Frédéric Delmestre, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, Saint-Médard-en-Jalles
Email : [email protected]
Dates : du jeudi 22 octobre 2026
Mis à jour le 23 octobre 2026