Un dimanche par mois, le Hasard Ludique propose une séance de rigologie intergénérationnelle, de 11h à 12h30, au 128 avenue de Saint-Ouen, dans le 18e arrondissement, sur la Petite Ceinture. Enfants pleins d’énergie ou un peu timides, ados stressés par les études, parents en quête de souffle, grands-parents curieux, adultes venus en famille ou entre amis : tout le monde est convié à partager ce moment.
La rigologie est une pratique psychocorporelle qui emprunte à la psychologie positive, au yoga du rire, à la sophrologie ludique, à l’intelligence émotionnelle, au mime, au chant, à la danse et à la relaxation. Une boîte à outils du bonheur, accessible sans prérequis.
Le déroulé de la séance
- Échauffement corporel doux
- Enchaînement d’exercices ludiques et dynamiques
- Méditation du rire, avec fou rire collectif
- Retour au calme et relaxation guidée
Infos pratiques
Les séances ont lieu de 11h à 12h30, les dimanches 11 octobre et 22 novembre 2026. L’atelier est payant.
Questions fréquentes
- Quelles sont les dates des prochains ateliers de rigologie ?
- Les séances ont lieu les dimanches 11 octobre et 22 novembre 2026, de 11h à 12h30.
- Où se déroule l’atelier ?
- Au Hasard Ludique, 128 avenue de Saint-Ouen, dans le 18e arrondissement de Paris, sur la Petite Ceinture.
- L’atelier est-il payant ?
- Oui, l’atelier est payant.
- À quelle heure commence la séance ?
- La séance débute à 11h et se termine à 12h30.
Renseignements
128 Avenue de Saint-Ouen, Paris
Dates : du dimanche 11 octobre 2026 au dimanche 22 novembre 2026
Mis à jour le 19 septembre 2026