Une semaine pour souffler. Du lundi 8 au vendredi 12 février 2027, le Centre Paris Anim' Point du Jour propose cinq séances de yoga à la carte, pensées autour d'un même fil : la gestion du stress. Vous composez votre programme selon vos envies et vos besoins, sans obligation de tout suivre.
Chaque séance associe postures, étirements, respiration et méditation. L'idée : apaiser le mental, libérer les tensions accumulées et repartir avec de l'énergie et un peu plus de sérénité au quotidien.
Infos pratiques
Les séances se tiennent chaque matin, de 10h15 à 11h45 du lundi au jeudi. Attention, la séance du vendredi 12 février est plus courte : elle se termine à 10h45. Le stage est payant, avec un tarif calculé selon le quotient familial.
Le centre se trouve au 1-9 rue du Général Malleterre, dans le 16e arrondissement de Paris.
Questions fréquentes
- Quelles sont les dates et les horaires des séances ?
- Le stage se déroule du lundi 8 au vendredi 12 février 2027. Les séances ont lieu de 10h15 à 11h45 du lundi au jeudi, et de 10h15 à 10h45 le vendredi.
- Faut-il s'inscrire à toutes les séances ?
- Non, les cinq séances sont proposées à la carte : vous composez votre programme selon vos envies et vos besoins.
- Combien coûte le stage ?
- Le stage est payant, avec un tarif calculé selon le quotient familial.
- Où se déroule le stage ?
- Au Centre Paris Anim' Point du Jour, 1-9 rue du Général Malleterre, 75016 Paris.
Renseignements
1-9 rue du Général Malleterre, Paris
Tél : +33146510315
Email : [email protected]
Dates : du lundi 8 février 2027 au vendredi 12 février 2027
Mis à jour le 17 octobre 2026