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Ateliers & activités

Du bleu, du vert, de l’air ! Prendre soin de soi autrement Bien-être à Rennes

Un cycle de 5 ateliers gratuits, sur inscription, pour les 60 ans et plus, pour explorer les liens entre nature, air intérieur et bien-être, à la Maison de Quartier La Touche à Rennes.

Vous avez 60 ans ou plus ? Ce cycle de 5 ateliers ludiques vous propose d’explorer les liens entre environnement, santé et bien-être. De la nature qui nous entoure à la qualité de l’air de notre logement, découvrez au cours de ces séances conviviales et participatives des conseils, des expériences et des solutions simples pour se sentir bien, dehors comme chez soi.

Au programme

Chaque séance se déroule de 10h à 11h30, à la Maison de Quartier La Touche. Les ateliers sont gratuits, sur inscription.

  • Mardi 22 septembre : La nature, une alliée pour votre santé ?
  • Mardi 29 septembre : Respiration et relaxation en nature
  • Mardi 13 octobre : Qualité de l’air intérieur et produits ménagers
  • Mardi 3 novembre : Sortie nature sensorielle & découverte du vivant / biodiversité
  • Mardi 10 novembre : Qualité de l’air intérieur et cosmétiques

Venez découvrir comment la nature et la qualité de votre environnement intérieur peuvent devenir de véritables alliées au quotidien.

Questions fréquentes

Où se déroulent les ateliers ?
À la Maison de Quartier La Touche, 6 rue cardinal Paul Gouyon, 35706 Rennes.
Quel est le tarif ?
Les ateliers sont gratuits, mais l’inscription est obligatoire.
Quelles sont les dates des ateliers ?
Les séances ont lieu les mardis 22 et 29 septembre, 13 octobre, 3 et 10 novembre 2026, de 10h à 11h30.

Renseignements

6 rue cardinal Paul Gouyon, Rennes

Dates : du mardi 22 septembre 2026 au mardi 10 novembre 2026

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Mis à jour le 29 août 2026

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