Atelier découverte de la sophrologie Bien-être à Saint-Orens-de-Gameville

L’Espace de Vie Sociale de Saint-Orens ouvre ses portes à la sophrologie le temps d’un atelier découverte, animé par Corinne Bouttier, sophrologue installée à Saint-Orens sous le nom Sophrozen. Rendez-vous mardi 17 novembre 2026, de 18h30 à 19h30, avec un accueil des participants dès 18h20.

Au fil de cette heure, vous essayez des techniques simples de respiration, de relaxation et de détente, celles qui aident à mieux gérer le stress au quotidien. L’atelier s’adresse aux jeunes comme aux adultes et aux seniors : chacun vient avec son rythme.

Infos pratiques

L’atelier a lieu au Château Catala, à Saint-Orens-de-Gameville. Il est gratuit, mais passe par une inscription auprès de l’Espace de Vie Sociale, au 49 boulevard Catala à Saint-Orens, ou par téléphone au 06 14 23 90 61.

Questions fréquentes

Combien coûte l’atelier découverte de sophrologie ?

L’atelier est gratuit, mais il faut s’inscrire auprès de l’Espace de Vie Sociale.

Quand a lieu l’atelier ?

Mardi 17 novembre 2026, de 18h30 à 19h30, avec accueil dès 18h20.

Où se déroule l’atelier ?

Au Château Catala, à Saint-Orens-de-Gameville (31650).

Comment s’inscrire ?

Auprès de l’Espace de Vie Sociale, 49 boulevard Catala à Saint-Orens, ou au 06 14 23 90 61.

Renseignements

Mis à jour le 23 octobre 2026