Ateliers bien-être et cafés-rencontres Bien-être à Toulouse

Le tiers lieu inclusif Café&Co, à Toulouse, propose des ateliers bien-être et des cafés-rencontres entre aidants. Le principe : faire équipe et partager. Ces rendez-vous s'adressent aux personnes qui accompagnent un proche en situation de handicap, et tout est gratuit, financé par le Conseil départemental de la Haute-Garonne avec le soutien de la Caisse nationale de solidarité pour l'autonomie.

Les ateliers bien-être

• Gestion du stress : mardi 6 octobre de 10h à 12h ; jeudi 15 octobre de 14h à 16h ; mardi 17 novembre de 10h à 12h.
• Socio-esthétique : vendredi 9 octobre de 10h à 12h ; vendredi 16 octobre de 10h à 12h ; vendredi 20 novembre de 10h à 12h.
• Théâtre forum et sophrologie : samedi 3 octobre de 14h à 16h ; samedi 10 octobre de 14h à 16h ; mercredi 21 octobre de 10h à 12h.

Les cafés-rencontres avec des aidants pairs

• Groupe 1 : 30 septembre et 16 octobre, de 17h à 19h.
• Groupe 2 : 2 octobre et 4 novembre, de 17h à 19h.
• Groupe 3 : 16 septembre, 7 octobre et 18 novembre, de 17h à 19h.
• Groupe 4 : 24 septembre, 14 octobre et 25 novembre, de 17h à 19h.

Infos pratiques

Les ateliers et les cafés-rencontres se tiennent à Toulouse, du 16 septembre au 25 novembre 2026. L'entrée est gratuite. Pour vous inscrire ou poser une question, appelez le 07 448 448 80 ou le 06 43 62 13 54.

Questions fréquentes

Ces ateliers sont-ils payants ?

Non, ils sont gratuits : ils sont financés par le Conseil départemental de la Haute-Garonne avec le soutien de la Caisse nationale de solidarité pour l'autonomie.

À qui s'adressent ces rendez-vous ?

Aux aidants de personnes en situation de handicap, qui souhaitent se former, s'informer, partager leur expérience et trouver des solutions concrètes.

Quand ont lieu les ateliers bien-être ?

Gestion du stress les 6 octobre, 15 octobre et 17 novembre ; socio-esthétique les 9, 16 et 20 octobre et 20 novembre ; théâtre forum et sophrologie les 3 et 10 octobre et 21 octobre.

Comment s'inscrire ?

Par téléphone au 07 448 448 80 ou au 06 43 62 13 54.

Renseignements

Mis à jour le 19 septembre 2026